2024/08/19

ヨガをしたいけど、定期的に来れるかわからない…
そんな方のご要望にお応えして、ヨガコース単発プランを導入いたしました。
非会員さま1回2000円
会員さまは変わらず月会費でご利用が可能です。

2024/03/11

3月からヨガ、キックボクシングクラススタートしました!!

\スグつながる!お電話でのご連絡はこちら/

⚫︎営業時間⚫︎
【平日・祝日】11:00~21:00
【土曜】11:00~16:00
【日曜】10:00~16:00

⚫︎定休日⚫︎
火曜日

当ジムのご紹介動画

女性も子供も楽しめるキックボクシングを始めませんか?

  • 初心者でも楽しめるエクササイズ・ジムを探している
  • キッズクラスのあるスポーツジムに子供を通わせたい
  • 夜遅くまでやっているジムに通いたい
  • ボディメイクをして体を引き締めたい
  • 子供と一緒にスポーツやトレーニングを楽しみたい


もし1つでも当てはまったら・・・
無料体験レッスンにお越しください

 

Kix(当ジム)の特徴

施術写真

名護市にある「KICKBOXING FITNESS Kix」は、初心者や女性・子供でも楽しみながらボディメイクやトレーニングのできるキックボクシングジムです。

夜21時まで営業しているので、仕事帰りにも通いやすく、お子さま連れでのトレーニングもOK!(下校後の見守りキッズクラスもあります)

少し前までは、キックボクシングやトレーニングジムに「痛い・怖い」というイメージがある方も多かったのですが、当ジムでは誰でも楽しみながらボディメイクやダイエット・エクササイズができるようになっております。

体を動かしたい!楽しみながら痩せたい!という方は、ぜひ一度「無料の体験レッスン」にお越しください。

 

 

 

トレーニングルーム内はリラックスしたテンションの音楽が流れ、楽しみながらエクササイズが可能です。

空調設備にもこだわっていて、夏は涼しく冬は暖かく快適にトレーニングを受けていただけます。

サンドバックも3台完備し、パンチやキックの練習も快適に行えます。

その他、バランスボールや縄跳びも設置しており体幹の強化や、基礎筋力を鍛えることができます。

無料体験レッスンの流れ

写真は左右にスライドできます

①受付

無料レンタル完備!
手ぶらでお越しいただいて大丈夫です

②体験

初心者でも分かりやすく指導しますのでご安心ください

③アドバイス

目的に合わせた丁寧なアドバイス
コースのご説明もさせていただきます

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⚫︎営業時間⚫︎
【平日・祝日】11:00~21:00
【土曜】11:00~16:00
【日曜】10:00~16:00

⚫︎定休日⚫︎
火曜日

スタッフからのメッセージ

院長写真

当ジムのホームページをご覧いただきありがとうございます!

キックボクシングは、ストレス発散にピッタリで、その動きも実は身体にとても安全です。

芸能人にも大人気で、どなたでも楽しめるキックボクシングエクササイズ、綺麗な空間のジムで存分に楽しまれてください!

 

当ジムが選ばれる3つの理由

1.女性や子供でも楽しめるプログラムがある

施術写真

男性ばかり・・・と思われがちなキックボクシングですが、当ジムでは女性やお子さまでも楽しんでトレーニング・エクササイズができるようプログラムを提供しています。

ストレス発散やボディメイク、ダイエットにも最適なボクササイズを楽しんでください。

2. 夜21時まで営業しているので、どなたでも通いやすい

写真は左右にスライドできます

仕事の帰りでも楽しんでトレーニングができるよう、平日は夜21時まで営業しております。

また、土日も営業していますので、どなたでも通いやすいと評判です。

 

3. キッズ お子様連れトレーニングOK! 学校帰りの見守り習いとしても!

学校帰りのお子さま向けの「見守りキッズクラス」があることも、当ジムの大きな特徴です。

また、ご家族みんなでトレーニングやエクササイズが楽しめるよう、お子さまと一緒のクラスもご用意しております。

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⚫︎営業時間⚫︎
【平日・祝日】11:00~21:00
【土曜】11:00~16:00
【日曜】10:00~16:00

⚫︎定休日⚫︎
火曜日

よくある質問

Q. キックボクシングは女性や子供でも、安全に楽しめるでしょうか?

A. はい、もちろんです。キックボクシングを「スポーツ」ではなく「エクササイズ」として行いますので、どなたでも安全に楽しんでいただけますのでご安心ください。

 

Q. 格闘技というと怖いイメージがあるのですが…

A. ひと昔は怖いイメージもありましたが、今は女性や芸能人・モデルさんにも大人気なエクササイズとなっていますのでご安心ください。

 

Q. ゴツゴツの男性ばかりではありませんか?

A. ひと昔はそういうイメージもありましたが、当ジムは女性やお子さまが入りやすい雰囲気のジムとなっておりますのでご安心ください。

 

Q. キックボクシングはダイエットに効果がありますか?

A. 当ジムで行っているエクササイズをベースにしたキックボクシングはダイエットに最適です。

キックボクシングは、現代エクササイズの中で最も代謝を上げることができ、カロリー消費の大きい運動です。楽しく、ストレス発散しながら痩せられます。

 

Q. ついていけるか不安なのですが…

A. 一人一人に合わせて、また無理をせずに楽しく行うキックボクシングジムとなっておりますので、どなたでも楽しむことができますのでご安心ください。休憩もどんどんとりながら無理せずに行います。

 

Q. 50代や60代でも入会しても大丈夫でしょうか?

A. 70代の方でも楽しめるのが当ジムの「キックボクシングエクササイズ」です。おひとりおひとりの体力や体調に合わせて、無理のない運動を行いますので安心してご参加ください。

 

Q. 怪我をしないか心配です…

A. 実際試合やスパーリング(擬試合)などしない限り、キックボクシングはとても身体に安全なエクササイズです。怪我などはほとんどありませんのでご安心ください。